Estudo mostra que as mulheres tem “maior ativação elétrica” dos músculos do tórax, responsáveis por controlar a respiração
Foto: Getty Images
Pode até parecer falta de preparo, mas há uma
explicação genética para que as mulheres fiquem mais cansadas que os
homens durante a prática de exercícios. Um novo estudo mostra que as
mulheres tem “maior ativação elétrica” dos músculos do tórax,
responsáveis por controlar a respiração, o que torna uma corrida mais
exaustiva. As informações são do Daily Mail.
Isso significa que as mulheres se esforçam mais para
recuperar o fôlego quando comparadas aos homens da mesma idade. A
diferença é vista em adultos jovens, idosos, pessoas com insuficiência
cardíaca crônica e doenças pulmonares.
Uma equipe realizou experimentos da Universidade McGill,
no Canadá, e os resultados foram publicados na revista Experimental
Physiology. Participaram 50 homens e mulheres saudáveis com idade entre
20 e 40 anos. Eles pedalaram em uma bicicleta ergométrica. Além de
exames com elétrodos, eles precisavam avaliar a intensidade da falta de
ar utilizando uma escala de 0 a 10 pontos.
“Nosso estudo mostrou que as diferenças sexuais
relacionadas a falta de ar e atividade física podem ser explicadas pela
maior ativação elétrica dos músculos respiratórios – especificamente o
diafragma – necessários para alcançar qualquer ventilação em mulheres
jovens saudáveis em relação aos homens”, explicou Dennis Jenden,
especialista em movimento humano.
http://saude.terra.com.br/mulheres-ficam-mais-exaustas-que-homens-durante-exercicios-entenda,e52f940f41832410VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html
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